心のデザインを考える

　今回、断食中に、パソコンのシステムクラッシュに見舞われました。

　詳細は、ネットノウハウ・ナビゲーションのブログで書いてますので、省略します。

　本当に大ショックでした。
　一時は、１万時間分のデータがなくなることを覚悟しましたね。

　とりあえず２台あるハードディスクの片方にWinXP をセットアップしたものの、
　100件以上の登録データも消失し、

　・自分のブログにもログインできない
　・メルマガも発行できない
　・セキュリティーやパスワード管理など、ダウンロードソフトも再登録できない
　・数十万円分の情報商材も消滅
　・メールの連絡関係も不可能
　・リリース直前のE-BOOKも消滅

　私のように、
　記憶領域はパソコンに任せて、
　クリエイティブワークに頭をフル稼働させる
　…というスタイルを徹底していると、

　パソコンのダウンはものすごい痛手になりますね。


　このような事態に見舞われると、

　大多数の方はアンラッキー！と思うのではないでしょうか？
　あなたは、どうでしょうか？

　積極思考の持ち主だったら、何か良いことに結びつけて
　良かった、良かったという落ちにするかもしれません…


　私は、アンラッキーとも、かえって良かったんじゃない！…とも考えません。
　積極思考というのは、マイナス思考の裏返しですよね。

　マイナス思考を排除しようと意識するのは、
　実はマイナス思考にとらわれているからです。

　ある種の心的な無理があるのですね。
　それを見ないようにしてプラス思考を続けても金メッキでしかない。
　ちょっとしたことで剥がれてしまいます。


　私は、事実は事実として見る、
　価値観や感情的な判断はしない、
　…と考えるようにしています。


　こんな場合、
　あえて言えば、
　「天命」のようなものを感じてしまいます。

　積極思考も消極思考も、エゴにとらわれていますので
　天の意志などというものは、顧みることはないでしょう。


　私は、個人的に「ノアの洪水」が起こったのかな、と見て、
　そちらに進むべきでない、という天の意志を感じる
　…そんな受け止め方をします。

　ですから、やるべき事は徹底して、必死で頑張るのですが
　無理しては頑張らないことにしています。


　私は精神世界で生きるように運命づけられて
　生を受けた
　と感じています。


　その大いなる意志を信じているところがありますので、
　良いとか悪いという判断を下さない

　良いも悪いも、幸福も不幸も
　エゴの中にしか存在していないものですね。


　天の意志を感じて
　粛々と、そして無理せず必死に頑張るだけ。


　人生の節目、節目に起こるトラブルのようなものこそ、
　実は天の導き…

　そう思えると、

　しなやかで、自然体で、強靱な心を得ることができますね。


　あなたも、自分の心のデザインがどうなっているのか
　考えてみると、
　心の中がすっきりすると思います。


　
　

体を入れ替えました、って何の話？

　実は10日間の断食をしておりました。

　といっても、実質的な断食は１週間、と減食・復食期間が４～５日ですね。


　２週間ほど前から、体調が悪くなっていましたので、健康診断を受けたところ

　高血圧、高脂血症、コレステロール過多、糖尿病寸前、肝機能低下

　…要するに、メタボになりかけていたのですね。

　パソコンにかじりついていると、メタボになる危険性がありますよ。
　あなたも、気をつけてくださいね。


　私はこれまでに21日間断食を３回経験していますので、

　軽～い気持ちで、メタボ一掃作戦をやったんですよねー。


　しかし、健康なときの断食と違い、

　今回は体の悪いところの症状が一気に露出して大変でした。

　特に胃の具合が悪いのが増幅された、という感じで

　強烈な胃酸過多症に苦しみましたね。


　そして、結果として
　体重を６キロ落として、
　低脂血、低血圧、脂肪肝解消、血糖値正常


　いささか荒っぽいのですが、一気に若返ってしまいました。


　後は、玄米と菜食中心の食生活を続ければ、

　メタボとはGood　bye ！


　断食をすると、体の老廃物が一気に排出されます。
　そして、食事療法を３ヶ月やると、
　体の細胞の大半が入れ替わるといわれています。

　今回は日数が短かったので、十分ではありませんが
　少なくともメタボ体から
　３時間寝れば全開バリバリOK体に変わったことは確かです。

　（注：私は食事療法指導の仕事経験があるので、断食をやりますが、
　　経験のない方は適切な指導者の下で行わないと危険です。）


　しかし…

　美食はもちろん、
　好きだった酒も
　タバコも、やめてしまった。


　飲まない、打たない、買わないは従来通り。
　
　う～ン、

　このままだと、つまらない男になってしまう…

　今、しきりに
　ネパールのアンナプルナⅢ峰を断食状態でトレッキングしてきた
　大変だった記憶がよみがえってきます。


　

俺のハートがNO! と言う…

　小林由典E-Love BOOKのご紹介。

　　『俺のハートがNO!　と言う…／
　　　彼を虜（とりこ）にして
　　　　二叉愛に勝ち、なおかつ
　　　　　「浮気の出来ない男」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にしてしまう愛の秘め事
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　の行方』



　ちょっとタイトルが長いですが、セールスページは極端に短いです。
　タイトルで、全部語ってしまいましたから！

　長くて疲れるセールスページはもうウンザリですね。

　作る方も大変な割に、肝心なところしか読まれません。


　次回はヘッダー画像を紹介します。

朝日はエネルギーの元

　おはようございます！

　房総イーハトーブの朝日の中、
　野の道に佇む小林由典＠風の又三郎です。　

　庭先に播いたアサガオが、支柱の竹を伝って野放図に伸び、七夕飾りのように咲いています。
　もう、８月頃からこの状態で、ツルの太さは鉛筆以上に成長しました。

　１０年前から田舎暮らしを始めました。
　ナチュラリズム関連のライターをしていましたので、
　自然農法の実践をしながら、
　晴耕雨読ならぬ、晴農雨筆の生活

　不耕起栽培ですので、耕すことはありませんので。

　自然の中にいると、人もまた自然の一部なのだ、ということが実感されます。
　夜明け前になると、地上の生き物が一斉に活動を開始するWakeUp タイムが訪れます。

　とくに野鳥の鳴き声が一斉に始まると、大合唱のように空気が震えます。

　このWakeUp タイムから朝日が昇る時間帯は、
　生命エネルギーに満ちあふれる時間なのだと感じます。
　
　この時間に起床して、生命エネルギーの波動の中に身を置くと、
　ほんとうに大自然のエネルギーが体内に満ちてくるのを実感します。


　朝日に向かって自然体で立ち、手のひらを太陽に向ける立位瞑想法というのが、新体道にあります。朝日の温かいエネルギーが体に浸透していく思いがします。


　さあやるぞという気合いは、朝一番でなければいけないのではないかなと思いますね。

　宵っ張りの朝寝坊で、
　ぼーっとした頭で起きてきて、
　何をやるにも遅すぎる

　という生活では、

　「何者かであろうとする生き方」は出来ません。

　時間と、惰性と、周囲に流される生き方は避けたいですね。

　私は何時に寝ても、WakeUp タイムには目覚めます。
　常にそのことを心掛け、習慣にしてしまったからです。

　時間に流されないためには、時間にくさびを打つ。
　私は、WakeUp タイムにくさびを打ち込むことで、
　一日の起点を固定しています。